stress verminderen en healing
Stress verminderen en healing
Herken jij één of meerdere van de volgende verschijnselen van stress? Hoofdpijn, slecht slapen, spanning in nek/rug/schouders, moeheid, prikkelbaarheid, niet kunnen concentreren, huilbuien, maag/darm problemen, onzekerheid, faalangst, niet kunnen presteren, gebrek aan energie, zweten zonder oorzaak, gedachten die in je hoofd blijven malen, opzien tegen nieuwe dingen, vergeetachtig, piekeren etc.
En wil jij daar iets aan doen? Lees dan vooral verder!
Stress beïnvloedt je leven op een negatieve manier. Het brengt je lichaam in een voortdurende staat van paraatheid en zorgt voor de aanmaak van negatieve, ongewenste hormonen. Hierdoor raak je uitgeput. Coaching met gevoel kan je leren om jouw stress te verminderen zodat je weer in balans zult zijn en meer energie zult hebben. Stress verminderen door coaching en healing is een fijne en effectieve manier om je weer snel goed te voelen.
Coaching en healing
Stress klachten kun je lang negeren. Ze zullen meestal niet vanzelf verdwijnen met als gevolg dat je je steeds slechter gaat voelen.
Een burn-out volgt uiteindelijk als je met de klachten blijft doorlopen. Gelukkig is er wel degelijk wat te doen aan ongezonde stress! Dat ga ik je bij Coaching met gevoel leren in een aantal individuele sessies. We gaan samen aan de slag om jouw stress te verminderen. Dit doen we door middel van individuele coaching en healing. Je stress verlagen zal al heel snel lukken door onze gezamenlijke aanpak, je bent van harte welkom bij Coaching met gevoel.
Het resultaat
Na slechts enkele sessies zul je al merken dat je stappen maakt en dat je hard op weg bent om je stress te verminderen. De dingen die je zult leren zullen je helpen en daardoor zijn ze makkelijk toepasbaar. Goede gewoonten zul je makkelijk implementeren in jouw dagelijkse bezigheden. Al snel zul je innerlijke rust ervaren door de werkwijze van Coaching met gevoel en je weer goed in balans voelen. Je hebt dan meer energie en zult weer genieten van het leven. Zowel je privé leven als je werk zullen verbeteren. Dat is goed voor jou en voor jouw naasten.
Contact
Heb je vragen over de werkwijze van Coaching met gevoel of wil je contact opnemen om een gratis en vrijblijvende afspraak te maken en een eerste stap te zetten om je stress klachten te verminderen? Dan ben je van harte welkom. Je kunt dan het contactformulier invullen op de contactpagina, je kunt mij whatsappen of bellen op +31627095613. Nadat je een afspraak hebt gemaakt, ontvang ik je graag op de Veenhuizerveldweg 29A in Putten. Iedere coachingsessie na de eerste gratis afspraak kost € 75 inclusief BTW. Betaling per tikkie.
Gratis e-boek ontvangen?
7 stappen op weg naar een stress vrij leven. Een praktisch handboek.
Lees dit gratis e-boek en je gaat weer met een glimlach naar huis! Vul onderstaand formulier in, controleer je spam box na 24 uur als je het e-boek nog niet ontvangen hebt.
Lorem Ipsum is slechts een proeftekst uit het drukkerij- en zetterijwezen. Lorem Ipsum is de standaard proeftekst in deze bedrijfstak sinds de 16e eeuw, toen een onbekende drukker een zethaak met letters nam en ze door elkaar husselde om een font-catalogus te maken.
