Stress coach
Coaching met gevoel
Stress coach
Stress beïnvloedt je leven op een negatieve manier. Het brengt je lichaam in een voortdurende staat van paraatheid en zorgt voor de aanmaak van negatieve, ongewenste hormonen. Hierdoor raak je uitgeput. Coaching met gevoel kan je leren om jouw stress niveau te verlagen zodat je weer in balans zult zijn en meer energie zult hebben. Stress verminderen op een gezonde, bewezen effectieve manier, dát is wat je zult leren.
Mijn methodes
Dat langdurige stress over het algemeen ongewenst is en slecht voor je gezondheid, zal je inmiddels wel bekend zijn. Mensen met veel stress kunnen allerlei ongewenste klachten ontwikkelen. Vaak lopen mensen met stress klachten er te lang mee door zonder daar wat aan te doen. Een burn-out ligt dan op de loer. Gelukkig is er wel degelijk wat aan te doen! Dat ga ik je bij Coaching met gevoel leren door meerdere, individuele sessies. We gaan samen aan de slag om alle ongezonde uitingen van stress uit je leven te verbannen. Dit doen we door middel van coaching, meditatie, en healing. Je stress verlagen zal al heel snel lukken door onze gezamenlijke aanpak, dát is Coaching met gevoel.
Het resultaat
Na elke sessie zul je al merken dat je stappen maakt en dat je hard op weg bent om je stress te verhelpen. Dat is goed, want je wilt natuurlijk progressie zien. Het is verstandig om je te realiseren dat het niet allemaal in één sessie gaat. Het is een proces van helen, van bewustwording, van leren, van de juiste dingen doen in je leven die voor jou werken. Goede gewoonten zul je makkelijk implementeren in jouw dagelijkse bezigheden. Uiteindelijk zul je innerlijke rust ervaren door de stress coaching en de balans weten te herstellen. Dit geldt zowel voor je privéleven als voor je werk.
Contact
Heb je vragen over de werkwijze van Coaching met gevoel of wil je contact opnemen om een gratis en vrijblijvende afspraak te maken en een eerste stap te zetten om je werkstress te verminderen? Dan ben je van harte welkom. Je kunt dan het contactformulier invullen op de contactpagina, je kunt mij whatsappen of bellen op +31627095613. Nadat je een afspraak hebt gemaakt, ontvang ik je graag op de Veenhuizerveldweg 29A in Putten. Een coachingsessie kost € 45 inclusief BTW.
Gratis e-boek ontvangen?
7 stappen op weg naar een stress vrij leven. Een praktisch handboek.
Lees dit gratis e-boek en je gaat weer met een glimlach naar huis! Vul onderstaand formulier in, controleer je spam box na 24 uur als je het e-boek nog niet ontvangen hebt.
Lorem Ipsum is slechts een proeftekst uit het drukkerij- en zetterijwezen. Lorem Ipsum is de standaard proeftekst in deze bedrijfstak sinds de 16e eeuw, toen een onbekende drukker een zethaak met letters nam en ze door elkaar husselde om een font-catalogus te maken.
